Noticias

Las diez frutas que llegan en otoño y unen calidad y precio en un solo producto

Banana, manzana, ciruela y melón, entre las más elegidas por los consumidores en esta época.

Las frutas de estación son los alimentos más beneficiosos que siempre son recomendados por todos los nutricionistas. Se consiguen con la mejor calidad en ese momento y a los mejores precios.

Aportan fibra, otorgan saciedad y previenen algunas enfermedades. Es la opción más saludable para cubrir los requerimientos diarios de micronutrientes, vitaminas y minerales”, resumen desde el Colegio de Nutricionistas de la Provincia de Buenos Aires.

En otoño, las diez frutas más consumidas en la Argentina, por su accesibilidad y precio, son: banana, ciruela, durazno, limón, mandarina, melón, naranja, manzana, pera y pomelo.

Gran parte de la población mundial no consume las cinco raciones de vegetales al día que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS).

En la Argentina, según la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo el promedio diario de porciones de frutas o verduras consumidas fue de 2 por persona, y sólo un 6% de la población cubre la recomendación de consumo establecida.

Compartir
Tags: Frutasotoño

Últimas noticias

Un bar con playa de arena blanca y palmeras, la nueva rareza en pleno barrio de Palermo

Parador V8 ofrece un espacio ambientado como si fuera el Caribe o Hawaii. Horarios y…

12 horas ago

Niños en los restaurantes: el debate por el menú infantil y la solución que hallaron tres locales del AMBA

Algunos ofrecen platos especiales y precios accesibles. Otros prefieren adaptarse a los pedidos sin tener…

15 horas ago

La tradición cafetera de Rosario revive con los locales de especialidad: el mapa con los más relevantes de la ciudad

La gran ciudad santafesina es un destino interesante para probar las novedades del rubro.

16 horas ago

Llega una nueva edición de Muy rico todo a puro choripán, fernet y música en una vereda porteña

El evento será el próximo 9 de agosto en el local de Chori en Palermo.

18 horas ago

Las opciones para probar ostras en Buenos Aires: cada vez más restaurantes se animan a sumarlas a sus cartas

Ocho propuestas para pedir este producto en preparaciones que la sirven cruda, gratinada o en…

2 días ago

Se viene La Noche de la Pizza y la Empanada 2025: fecha confirmada con promos y descuentos en todo el país

El evento será el próximo 16 de septiembre en locales de toda la Argentina.

2 días ago