Noticias

El vegetal que mejora el sueño, la circulación y reduce el colesterol: sólo se cultiva en una provincia argentina

La moringa se produce en Eldorado, Misiones. Contiene más calcio que la leche y más potasio que la banana.

La moringa es un árbol de crecimiento rápido nativo del Sur del Himalaya, cercano a la India. Y sus hojas tienen propiedades únicas.

La medicina ayurvédica las relaciona con el tratamiento y prevención de alrededor de 300 males.

En Argentina se cultiva y procesa en la provincia de Misiones, cerca de Eldorado, de similar clima tropical a sus lugares de origen.

Entre sus beneficios se destacan las mejoras en la circulación sanguínea, la digestión y el sueño. Es fuente de vitamina, actúa como antinflamatorio y reductor del colesterol.

Cien gramos de hoja seca de moringa contienen 9 veces la proteína del yogurt, 15 veces la vitamina A de la zanahoria, 15 veces el potasio de la banana, 17 veces el calcio de la leche, 12 veces la vitamina C de la naranja y 25 veces el hierro de la espinaca.

Se ha utilizado exitosamente para mejorar el consumo de nutrientes en países azotados por el hambre, como Malawi, Senegal e India.

Compartir

Últimas noticias

¿Por qué comemos tortas fritas cuando llueve?: la receta fácil y rápida para hacerlas más saludables

Este manjar, ideal para el mate, tiene su origen en Alemania. Cómo se comía en…

2 días ago

Todos los secretos para hacer la masa de los pastelitos en casa en forma rápida y sencilla: la receta paso a paso

Se acercan las fiestas patrias y es un infaltable en la mesa de los argentinos.…

2 días ago

Día Mundial del Cóctel: 7 opciones para brindar que tragos de autor y aromas exóticos

Los mejores bartenders porteños ofrecen combinaciones ideales para ponerle el pecho a los primeros fríos.

2 días ago

Día del Hummus: 8 opciones que combinan esta pasta de garbanzos en pizzas, sándwiches y entradas gourmet

Este plato típico de la cocina árabe ya es también un clásico en muchos restaurantes…

2 días ago

Así funciona Alamesa, el restaurante atendido por personas con neurodiversidad que tiene reservas hasta octubre

El proyecto fue creado por el médico Fernando Polack y cuenta con un menú diseñado…

3 días ago