Budín húmedo de chocolate

  By Cucinare    

julio 29, 2022

¿Quién dijo que los amantes del chocolate no pueden darse un gusto y cuidarse al mismo tiempo?

Ingredientes

40 cc de café hecho bien fuerte.

Una banana pisada.

2 huevos.

Un chorrito de leche vegetal.

Una cdta de esencia de vainilla.

100 g de chocolate amargo sin azúcar.

60 g de aceite o ghee.

80 g de cacao amargo (reemplazable por harina de algarroba).

120 g de harina de almendras (se puede combinar con otras harinas o usar la que quieras).

100 g de eritritol o 4 cdas de sucralosa, stevia o cualquier edulcorante.

Una cdta de polvo de hornear.

Trozos de chocolate para terminar.

Procedimiento

1Batir los huevos con el eritritol o edulcorante hasta que quede una mezcla espumosa.

2Incorporar el chocolate derretido previamente con el aceite y el resto de los ingredientes húmedos.

3Sumar todos los secos y terminar de integrar todo mezclando bien.

4Terminar con trozos de chocolate.

5Volcar en el molde (recomendamos una budinera de 9 cm x 20 cm).

6Llevar a un horno precalentado a 180° durante 40/45 minutos.

Podés reemplazar la leche vegetal por agua.

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