Vegetales Nuggets vegetarianos By Cucinare diciembre 5, 2019 ¡Receta ideal para incluir vegetales en la dieta de los niños! Ingredientes 2 zanahorias. Un coliflor. Un brócoli. 2 dientes de ajo. Un huevo. Sal y pimienta, a gusto. Una cda de pimentón ahumado. ½ taza de pan rallado. Aceite de oliva. Kétchup. Procedimiento 1Sobre una tabla pelar las zanahorias y cortarlas en cubos medianos. También separar los arbolitos del coliflor y del brócoli. 2Llevarlos a una procesadora y agregarle los dientes de ajo laminados y procesar a máxima potencia. 3Agregar el huevo y condimentar con sal, pimienta y pimentón ahumado. 4Agregarle un poco de pan rallado a la preparación para que se integre todo bien. 5Formar los nuggets con ayuda de una cuchara y pasarlos por pan rallado para formar una capa crujiente. 6Cocinar en sartén con una fina capa de aceite de oliva. 7Servir con kétchup. AjobrócolicoliflorCucinareHealthyNuggetsRecetas fácilesvegetalesVegetarianosVeggiezanahoria 00:00 0 Comentarios Cancelar respuestaComentarios ...All fields are required to submit a review.Nombre ... Email ...