Súper licuados

febrero 28, 2018

¡Tres licuados delicioso, sencillos y nutritivos! ¿Qué esperás?

Ingredientes

Para el licuado verde

Un kiwi.

1/2 manzana verde.

Una moneda de jengibre.

2 varas de apio.

10 hojas de espinacas.

Jugo de un limón.

Para el licuado rojo

2 cdas de frutillas.

2 cdas de cerezas sin carozo.

2 cdas de ciruelas.

Una cda de azúcar.

½ vaso de agua.

Para el licuado naranja

Una zanahoria rallada muy finita.

Un durazno amarillo.

½ taza de melón en cuadrados.

Un vaso de jugo de naranjas.

Procedimiento

1Licuar cada preparación por separado hasta formar un líquido bien suave y sin grumos.

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