Uno de los cortes de carne preferidos de los argentinos, con una guarnición a puro color

  By Cucinare

noviembre 28, 2017

No te pierdas el paso a paso de esta propuesta de Lucas Escobar: vacío con vegetales salteados. ¡Imperdible!

Ingredientes

PARA EL VACÍO (3 O 4 PORCIONES)

Un vacío de entre 1,5 k y 2,5 k aproximadamente.

4 ramas de romero fresco.

4 dientes de ajo con piel.

Sal entrefina y pimienta negra, c/n.

Aceite de oliva, c/n.

PARA LOS VEGETALES SALTEADOS

Una zanahoria.

Un zucchini.

Una cebolla morada.

Un pimiento rojo.

Un pimiento amarillo.

Un pimiento verde.

Un tomate perita.

2 hongos portobello.

3 ramitas de tomillo fresco.

Aceite de oliva, c/n.

Sal y pimienta negra, c/n.

Procedimiento

Para el vacío

1Limpiar el vacío quitando el excedente de grasa pero sin sacarle el cuero.

2Colocar en una bandeja para horno con bordes, salpimentar, rociar con aceite de oliva y colocar el romero fresco y los dientes de ajo.

3Llevar a horno precalentado a 200° por 40 minutos aproximadamente, girándolo a la mitad de la cocción.

Para el salteado de vegetales

1Hacer láminas de zanahoria y zucchini.

2Cortar la cebolla, el tomate y los portobello en cuartos.

3Cortar los pimientos en bastones parejos.

4En una sartén de borde alto colocar aceite de oliva cuando esté bien caliente. Luego poner los ingredientes en el siguiente orden: cebolla, zanahoria, pimientos.

5Luego, salpimentar para que empiecen a sudar y ayude a la cocción.

6A continuación agregar los zucchini, los hongos, los tomates y el tomillo.

7Saltear hasta que estén cocidos. Para que estén crocantes, no pasar la cocción.

00:00

1 Review

Marcela

noviembre 28, 2017

Me encanta como explica este cocinero, es con el único de lis que están que aprendo, genial para las que no sabemos cocinar como yo.

All fields are required to submit a review.