recetas saludables

Vianda saludable baja en calorías: muffins de espinaca con ensalada de atún

La receta perfecta para una vianda ideal. Atención a los tips de Valen Martínez.

Merienda saludable: pancakes de banana, snacks de avena y licuado de yogur con frutos rojos

Puede ser también desayuno e incluso un almuerzo. Animate a esta propuesta súper sana de la mano de Valen Martínez.

Recetas saludables: tarta de puerros con ensalada de tomate y huevo

Otra receta sana y muy rica de Valen Martínez para mejorar tu alimentación cotidiana.

Las croquetas más saludables y ricas: de brócoli con vegetales y hummus

¿Quién dijo que comer sano es resignar sabor? Imperdibles croquetas con dos guarniciones veggie geniales.

Recetas saludables: pastel de zapallo y pollo

Receta saludable y sabrosa de Valentina Martínez, nuestra nutricionista.

1 2 3