legumbres

El paso a paso para guardar legumbres en el freezer y extender su uso por mucho más tiempo
Garbanzos, lentejas, arvejas y más. Todo el procedimiento para conservar este alimento de alto valor…

Lupines, la legumbre poco conocida que tiene más proteínas que la carne y es clave para bajar el colesterol
Además es un ingrediente bajo en grasa. Su producción en la Argentina se concentra en…

Pasta vegana, la tendencia que promete ser la gran novedad de 2023
El veganismo pisa fuerte en el mundo veggie y eso se verá como nunca este…

Latas: mitos y verdades sobre las conservas de alimentos
A pesar de tener dos siglos en el mercado, se sigue cuestionando a los enlatados.

El peligro de no remojar las legumbres antes de consumirlas
Hay que tener cuidado con la lectina, una proteína que puede resultar muy tóxica si…

Afganistán: alimentación, platos populares y costumbres gastronómicas en el país del talibán
Una breve aproximación a la dieta de los afganos.

Edamame, el snack de moda que todavía no llegó a la Argentina pero tiene mucho que ver con la alimentación local
Soja tierna recolectada, de eso se trata este alimento que viene de China y Japón…

La ANMAT prohibió la venta de un queso, dos aceites y un alimento sin TACC por violar diferentes normas
El organismo anunció la medida por falta de etiquetado y registros fraudulentos.

Dieta para diabéticos: los mejores tips para disfrutar de la comida sin riesgos
Te pasamos algunos trucos para que puedas comer sin angustia.

Vacunas: los mejores alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Estas son algunas recomendaciones que brindan los profesionales para que responda mejor a la vacuna…

Dieta de alto rendimiento: te contamos la alimentación de Los Pumas
El rugby es un deporte durísimo para el físico y la alimentación es clave para…

5 alimentos que son proteína pura
Aprendé a diversificar tu dieta para bajar de peso y al mismo tiempo aumentar tu…