Valen Martínez

Helados saludables

¡Fiesta de helados deliciosos en casa!

Pizza saludable de espinaca

¿Quién dijo que la pizza no puede ser saludable? Va una receta genial de Valen Martínez para que te des el gusto.

Crepes de choclo con salsa natural de tomate

Un plato nutritivo, fresco y rico de la nutri de CucinareTV.

Salad party

Tres ensaladas fáciles, ricas y muy saludables, la mejor manera de alimentarse cuando empieza a subir la temperatura.

Wraps de espinaca: menú vegetariano alto en proteínas y bajo en carbohidratos

Los wraps más saludables que podés encontrar los prepara nuestra nutricionista Valen Martínez.

Arrolladitos primavera bajas calorías

La versión más saludable de las clásicas empanaditas orientales, con carne vacuna: ideal para darte un gusto sin descuidar tu peso.

Vianda saludable: triangulitos de verdura, copa de yogur y snacks súper sanos

Las mejores recetas para que comas mucho más sano si no estás en tu casa.

Milanesas de tofu con puré de coliflor y salsa de espinaca

Milanesas con puré, receta 100% vegana, ideal para darle una oportunidad a una manera mucho más saludable de alimentarse.

Arrollado de pollo caprese con arroz primavera: vianda saludable

Una receta súper saludable, ideal para poner en un recipiente portátil y llevar al trabajo.

Pizza de zanahoria: gluten free y low carb

La pizza más saludable que podés cocinar: ¡sin harina y con muchos menos carbohidratos!

Galletitas con jugo de frutas filtrado: receta ideal para embarazadas

Versión casera de las clásicas galletas saludables. Ideal para embarazadas, por el aporte de acido fólico, omega 3 y hierro.

Formitas de pescado saludables

Una idea perfecta para que los más chicos no coman alimentos congelados.